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冬のサウナの外気浴は寒い?

2022/2/7  

私は今年の春からサウナに行き出しました。それから毎週欠かさず夫婦揃ってサウナに行っています。その頃から不思議に思っていたのですが、「冬の外気浴って寒いのかな?」と。 本日、12月26日、気温7℃。サウ ...

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